L'innovation au coeur des entrainements de l'ESBF !

Details vidéo

Les actualités de l'ESBF :

Pour en savoir plus sur O² Score, c'est ici 

 

Qu'est-ce que la cryothérapie corps entier ? 

 

Il s’agit de l’exposition d’un patient à des températures extrêmes comprises entre –120°C et –140°C pour une période de temps variant de 1 à 3 minutes. Cette exposition a pour conséquence de provoquer sur le sujet des effets hormonaux et biochimiques qui améliorent considérablement ses prédispositions à l’analgésie – en clair, au soulagement des douleurs corporelles – en agissant comme un puissant stimulateur psychique.

Une séance de cryothérapie corps entier permet d’éliminer la sensation de fatigue, d’assouplir des muscles tendus ainsi que d'intensifier le passage sanguin dans les téguments et les organes internes. De plus, on constate une diminution des œdèmes due à une augmentation dans le corps du sujet d’hormones à effet anti-inflammatoire et cicatrisant.

Ainsi, la cryothérapie est un excellent complément dans le traitement des différentes affections des organes locomoteurs, des maladies neurologiques, dans la prise en charge d’états post-traumatiques ou post-opératoires. C’est une aide efficace à la rééducation de patients souffrants de grandes douleurs ou présentant une spasticité musculaire prononcée. Ce type de traitement a également de très bons effets en médecine du sport ou en accompagnement des entraînements sportifs de haut niveau. Les temps de récupération se trouvent réduits et les sensations de douleurs suite à un effort intense ou à des chocs sont nettement diminuées.

On distingue généralement deux types de cryothérapie corps entier. Dans les deux cas il ne s’agit pas de thérapies curatives mais de thérapies d’appoints qui s’intègrent dans d’autres cycles de soins ou d’entraînements dans le cadre des sportifs de haut niveau. Le premier type consiste à une utilisation ponctuelle d’une cabine de cryothérapie après un effort, un entraînement, ou dans le cadre d’un programme de remise en forme.

Le deuxième type est appelé cryothérapie complète et consiste, en général, en une succession quotidienne ou bi-quotidienne de séances de cryothérapie corps entier sans excéder 21 jours avec trois mois d’arrêt entre chaque cycle (suivre les recommandations du prescripteur dans tous les cas). Ce type de thérapie par le froid est indiqué en cas de pathologie lourde et en complément de soins médicaux ou d’une kinésithérapie.


Categories : Sport
Tags : bisontin besancon tv innovation cryotherapie o² score esbf handball feminin entrainement recuperation
Durée : 3m 11s
19494 vues depuis le 08 avril 2016
Copier et coller ce lien dans un email ou dans votre messagerie instantanée

Code d'intégration:

ESBF : Les vidéos

ESBF
Paroles de bénévoles
09 mai 2017
6448 vues
L'ESBF c'est aussi une équipe de plus de 60 bénévoles présents pour donner de leur temps et partager des bons moments. Sans eux, l'ESBF ne pourrait exister, témoignage de ces passionnés !
ESBF
L'innovation au coeur des entrainements de l'ESBF !
08 avril 2016
19494 vues
Innover, quantifier la fatigue en temps réel, améliorer la récupération par la cryothérapie... Nous vous emmenons cette semaine découvrir les coulisses de l'entraînement des joueuses de l'ESBF !
ESBF
Le partenariat entre Hand Ensemble et l'ESBF
18 décembre 2015
802 vues
Rencontre des présidents de Hand Ensemble et de l'ESBF, ainsi que du coach de Hand Ensemble, lors d'une séance d'entrainement, afin d'échanger sur les motivations de leur partenariat !
ESBF
ESBF : 4 joueuses en sélection nationale !
30 novembre 2015
1966 vues
La semaine dernière, nous sommes allés à la rencontre d' Amanda, Julie, Patricia, et Maria, les 4 joueuses de l'ESBF sélectionnées en équipes nationales pour le tournoi de préparation final du mondial. Comment ont-elles vécu cette belle nouvelle ? Retour en images.
ESBF
C'est la rentrée pour l'ESBF !
27 août 2015
3294 vues
Samedi, les filles de l'ESBF font leur retour sur le parquet de D1 avec un premier match à domicile ! Nous sommes allés à la rencontre de l'équipe et de la coach Raphaële Tervel pour connaître leur état d'esprit et les objectifs de cette nouvelle année !
ESBF
Les championnes de France à la découverte du monde de l'entreprise
17 avril 2015
4401 vues
Certaines joueuses de l ESBF effectuent en ce moment des stages en entreprise. Un moyen pour ces jeunes femmes de se plonger dans une vie professionnelle loin des terrains de Hand.
ESBF
Match solidaire ESBF pour Octobre Rose
30 octobre 2014
2329 vues
Dernière occasion pour rappeler l'importance du dépistage contre le cancer du sein, le match ESBF contre YUTZ s'est terminé par un dîner solidaire ayant permis de récolter des fonds pour l'association Vivre Comme Avant.
ESBF
Match ESBF 4 OCTOBRE
21 septembre 2014
195 vues
L'équipe de l'ESBF vous donne rendez-vous samedi 4 octobre pour sa rencontre contre Bourg de Péage ! A 20h15 au Palais des Sports de Besançon

1   2   3   >   >|

Commentaires